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Laufen

Trails, Ultras, Training, Vorträge

Einige Impressionen vom "Badwater Ultra" 217km nonstop im Death Valley / USA 2005:


TransAlpine Run 2006

250 Km in Etappen über die Alpen: von Oberstdorf nach Latsch


Marathon des Sables / Sahara 2001, 2002, 2003, 2005
250km Etappenlauf in Eigenversorgung


Für die Forschung durch Spanien, 500km Etappenlauf auf dem Jacobsweg in Spanien:

Strecke: Gesamtkilometer 500 km in 12 Etappen
durchschnittliche Tageskilometer 41,6 km
Untergründe: Asphalt, Feld- und Waldwege, schmale Trails

Höhenprofil:

500km-Etappenlauf-auf-dem-Jacobsweg-Hoehenprofil